[Anonim]

Söz ettiğimiz dışavurumun tam tersi olan, öfkeli duyguları bastırmak da sağlıksızdır. Bu öfke sessizlik içinde taş suratlı olmaktır. Öfkelerini bastıranlar, yalnış bir şekilde her türlü dışavurumunun ruhsal olmadığını düşünürler. Oysa, bastırılan öfke ortadan kalkmaz. Bir gün patlamak üzere yer altında biriken volkan gibi büyümeye devam eder. Aynı zamanda bu öfke kendisini soğukluk, acılık ve hınç dolu davranışlarla gösterir. Öfkeyi içeride hapsetmek yüreği sertleştirir, diğer insanlara karşı bağışlayıcı olmamayı, tolerans ve esneklik göstermemeyi beraberinde getirir.

Öfke içe yöneltildiğinde, kişinin duygularına ve fiziksel sağlığına büyük bir zarar verir. Gerçek ruhsallık ise hem öfke duyan kişiyi hem de öfkesinin yöneldiği kişiyi, öfkeyi olumlu bir şekilde dışavurmaya ve yaşamlarını iyileştirmesi için Tanrı’nın Ruh’una izin vermeye yönlendirir.

Rabbin sevgisi ve ışığı sizinle olsun.hisusa